StoneTemplate

Lekarze rodzinni skupieni w Porozumieniu Zielonogórskim już informują, że po zakończeniu rozpoczętych w ubiegłym roku cykli szczepień nie rozpoczną nowych. W efekcie pacjenci nie znajdą przychodni, która zechce ich uodpornić np. na grypę. W połowie 2010 r. zaczęły obowiązywać przepisy ustawy o zapobieganiu i zwalczaniu zakażeń i chorób zakaźnych u ludzi. Podzieliła ona szczepienia na obowiązkowe i zalecane. Pierwsze, np. przeciw błonicy u dzieci czy wirusowemu zapaleniu wątroby rodzaju B, pacjent musi przyjąć. Lekarz nie ma możliwość wziąć za takie szczepienie pieniędzy. Jego koszty refunduje Narodowy Fundusz Zdrowia. Tymczasem opłatę za szczepienia zalecane, tj. przeciw grypie czy ospie, według przepisów wspomnianej ustawy pacjent musi wnieść już sam. – Wcześniej szczepionki zalecane mieliśmy u siebie w gabinecie. Przychodził do nas interesujący się, badaliśmy go i w razie potrzeby dawkowaliśmy odpłatnie farmaceutyk. Pobierania opłat za szczepienia zabroniło nam niedwuznacznie zarządzenie prezesa NFZ z grudniu 2010 r. – tłumaczy Jacek Krajewski, prezes Porozumienia Zielonogórskiego. Rozpoczął się okres wakacji, a wraz z nim kolejna fala zachorowań. Tym razem tzw. "grypa żołądkowa" dziesiątkuje mieszkańców Torunia. Tamtejszy sanepid odnotował mniej więcej 300 przypadków pojawienia się tej uciążliwej choroby. Chorobę wywołują w wielu wypadkach rota-wirusy, ale również noro-wirusy i adenowirusy. Od czasu zakażenia do rozwinięcia się pełnych objawów w wielu wypadkach mijają dwa dni. Czy posiadamy się czego obawiać? Sanepid informuje, że zachorowań jest możliwe, że tyle samo co rok uprzednio, lecz kobiety i mężczyźni wystraszeni sytuacją w Niemczech, w znaczącej liczbie przypadków wykonują badania i odwiedzają lekarzy. Warto być świadomym, na rotawirusy najbardziej narażone są małe dzieci. Zatem jeżeli u siebie bądź u swego dziecka pojawiła się gorączka, nudności, bóle brzucha i poczucie ogólnego rozbicia - warto odwiedzić swojego lekarza. Zatoki są przestrzeniami powietrznymi sąsiadującymi z jamą nosa, z którą są połączone przez wąski przewód (ujście). Ponieważ błona śluzowa zatok przynosowych stanowi przedłużenie błony wyścielającej jamę nosa, wielokrotnie choroby zapalne obu tych struktur toczą się jednocześnie. Gotowe, łatwo psujące się potrawy nie powinny być pozostawiane w temperaturze pokojowej poprzez więcej niż 2 godziny – trzeba je schładzać poniżej 5 st. Celsjusza lub podgrzewać powyżej 60 st., by bakterie nie mogły się namnażać. W trakcie wakacji należy również pamiętać o unikaniu żywności z niepewnego źródła, spożywanej na surowo – na przykład surówek, sałatek, niepasteryzowanego mleka czy sera, lodów czy sernika na zimno. W tropikach najlepiej jeść potrawy świeżo ugotowane, upieczone czy usmażone w adekwatnie wysokiej temperaturze, owoce – samodzielnie umyte w czystej wodzie i świeżo obrane (lepiej zrezygnować z tych, które je się ze skórką). Do picia najlepsze są napoje butelkowane, w szczególności woda mineralna , a ponadto przegotowana woda (choćby herbata). Całkiem dobrze unikać lodu w drinkach, o ile nie wiemy czy przygotowano go z bezpiecznej, przegotowanej wody. Alkohol – wbrew pozorom – nie jest cudownym środkiem przeciw zakażeniom, choć specjalny żel na bazie alkoholu może zastąpić mycie rąk wodą z mydłem. Na czas podróży, gdy nie w każdej chwili posiadamy dostęp do łazienki, dobrze jest zaopatrzyć się w specjalne chusteczki. Priorytetowo narażone na zatrucia i zakażenia pokarmowe są niemowlęta, niezbyt duże dzieci i mężczyźni i kobiety w podeszłym wieku , a oprócz tego podróżujące po państwach o niskich standardach higienicznych, gdzie częsta jest „biegunka podróżników”. Także mężczyźni i kobiety, które przyjmują leki neutralizujące kwas żołądkowy lub zmniejszające jego wydzielanie, są bardziej narażone – jednak nie powinny przerywać leczenia bez konsultacji z lekarzem. Podawanie probiotyków – kapsułek z „dobrymi” szczepami bakterii – może zmniejszyć zagrożenie, ale nie wszystkie probiotyki są tak samo skuteczne. W państwach egzotycznych zatrucia pokarmowe należy leczyć miejscowymi lekami, całkiem dobrze dostosowanymi do tamtejszych zarazków. Oprócz wirusów i bakterii groźne mogą być też pasożyty. Np surowe i półsurowe mięso (w Polsce – zwłaszcza mięso dzika) grozi zarażeniem toksoplazmami i włośniami – dlatego nie powinny go spożywać kobiety ciężarne. Picie nieprzygotowanej wody ze studni czy strumienia może być przyczyną giardiozy, kryptosporidiozy czy toksoplazmozy. Pasożytami można się zarazić od zwierzęcia, mogą również być obecne na niemytych warzywach i owocach.